Vamos fazer yoga?
Por Angélica Castilho Acessem e aproveitem suas práticas com uma aula que trabalha equilibrio e força: https://www.youtube.com/watch?v=o8HHrHAqLJ8&list=UULFehH0gfC-ivKz_htoMHxHtA&index=6 Fonte da imagem:
Read morePor Angélica Castilho Acessem e aproveitem suas práticas com uma aula que trabalha equilibrio e força: https://www.youtube.com/watch?v=o8HHrHAqLJ8&list=UULFehH0gfC-ivKz_htoMHxHtA&index=6 Fonte da imagem:
Read morePor Angélica Castilho Confiram em: Namastê! Fonte da imagem: <https://pixabay.com/pt/photos/yoga-tapetes-de-yoga-multicolorido-4650150/>.
Read morePor Angélica Castilho Quer alongar e fortalecer os quadris? Confira a aula da Pri Leite: Namastê! Fonte da imagem: <;https://pixabay.com/pt/photos/mulheres-ioga-silhuetas-
Read morePor Angélica Castilho Vocês têm dificuldade em manter o foco? Eu também. A aula que segue é muito boa para
Read morePor Angélica Castilho Que tal uma meditação para equilibrar os chakras? Hoje a proposta é essa, confiram em: C3wefoUrxftQ&index=14 Namastê!
Read morePor Angélica Castilho As Posturas do Gato e da Vaca, Marjaryasana e Bitilasana, estão sempre presentes no cotidiano de quem
Read morePor Angélica Castilho Essa aula da Pri Leite pode ser feita todos os dias. Aproveite e salve para sempre voltar
Read morePor Angélica Castilho Para quem digita, digita, digita, digita… cuidar dos pulsos é uma necessidade. Confira aula e aproveite os
Read morePor Angélica Castilho Alongar e deixar a vida leve, esse é o lema de hoje. Acesse a aula de Pri
Read morePor Angélica Castilho Estamos iniciando o segundo semestre do ano. A correria e o cansaço batem e, infelizmente, o desânimo
Read more